回答如下：如果您忘记了苹果ID的保护密码，可以按照以下步骤进行重置：
1. 打开苹果官网的“找回您的 Apple ID 密码”页面。
2. 输入您的 Apple ID，并选择您想要重置的密码选项。
3. 您将有两个选项：通过电子邮件重置密码或通过回答安全问题重置密码。选择其中一个选项并按照提示操作。
4. 如果您选择通过电子邮件重置密码，您将收到一封电子邮件，其中包含重置密码的链接。点击链接并按照提示操作。
5. 如果您选择通过回答安全问题重置密码，您将需要提供您在创建 Apple ID 时设置的安全问题的答案。回答正确后，您将能够重置密码。
6. 重置密码后，您可以使用新密码登录您的 Apple ID。
请注意，如果您记不起您的 Apple ID，请按照苹果官网的指示找回您的 Apple ID。
苹果id保护密码忘了怎么办 扩展
需要进行密码找回操作因为苹果id是个人账户，在账户中心找回密码是最好的解决办法，具体步骤为进入“找回密码”页面，选择通过手机或邮箱验证来重置密码，或者使用安全问题来找回密码。
如果无法进行找回操作，可以拨打苹果官方客服电话寻求帮助。
为了避免密码丢失或忘记，建议在设置密码时选择强度高的密码，并且定期更换密码；若担心密码泄露，可以使用双重认证等更为安全的保护方式。
